Favoritei essa matéria salva no meu Pocket A incrível transformação da mulher que se tornou fisiculturista aos 63 anos

Primeiro, mudou o próprio cardápio, antes à base de vinho e de comidas congeladas. E começou a fazer ioga. Reduziu seu peso e trocou o guarda roupa - deixou de vestir roupas tamanho 42 para adotar o manequim 36 - deixando de comer carne e laticínios. "No início, foi por vaidade.

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